Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah ….
Mapel Penjaskes, Jenjang Sekolah Menengah Pertama
Langkah kaki yang benar dalam gerakan lay-up kanan, yakni saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah langkah awal dilakukan dengan kaki kanan, lalu melakukan lompatan dengan kaki kiri sebagai tolakan. Gerakan lay-up kanan adalah teknik dasar dalam permainan basket.
Pembahasan:
Teknik lay-up adalah teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan bola basket. Teknik lay-up merupakan gerakan memasukkan bola ke ring lawan dengan cara melompat mendekati ring tersebut. Teknik lay-up salah satu teknik shooting yang digunakan para pemain basket. Teknik lay-up terdiri dari beberapa jenis, salah satunya adalah lay-up dengan gerakan tangan kanan. Cara melakukan lay-up dengan gerakan tangan kanan adalah sebagai berikut.
- Awalan dilakukan dengan melakukan teknik dribble atau membawa bola mendekati ring lawan.
- Bola dipegang dengan menggunakan kedua tangan saat mendekati ring lawan serta memposisikan bola di depan perut.
- Melakukan gerakan melangkah sebanyak 2 kali ketika bola sudah dipegang.
- Lay-up dengan tangan kanan, maka langkah awal dilakukan dengan kaki kanan, lalu melakukan lompatan dengan kaki kiri sebagai tolakan.
- Bola dijulurkan ke ring lawan dengan tangan kanan saat melompat.
- Bola dilempar dengan lecutan pergelangan tangan saat sudah sampai titik tertinggi lompatan.
- Pendaratan dilakukan dengan menghentakan kedua kaki secara bersamaan dan posisi kaki mengeper.
Pelajari lebih lanjut:
Materi tentang penemu olahraga basket pada
#BelajarBersamaBrainly
#SPJ4
Daftar Isi
Pertanyaan Baru di Penjaskes
Jelaskan cara melakukan berbagai cara memegang raket, servis dan pukulan permainan bulu tangkis
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
Raket berada pada posisi miring, kemudian dipegang oleh ibu jari dan jari telunjuk seperti tangan mengepal. Posisi pegangan tidak boleh berubah ubah, usahakan bentuk pegangan selalu menyerupai seperti huruf V. Saat memegang raket pastikan anda tetap rileks dan tidak kaku sehingga pukulan yang Anda hasilkan sangat kuat.
servis:
Cara melakukan Forehand Grip:
Peganglah raket dengan tangan kiri atau kanan dan kepala raket menyamping. Pegang raket dengan cara seperti jabat tangan. Bentuk “V” tangan diletakkan pada bagian gagang raket.
Tiga jari, yaitu jari tengah, jari manis dan jari kelingking menggenggam raket, sedangkan jari telunjuk agak terpisah.
Letakkan ibu jari diantara tiga jari dan telunjuk.
Cara melakukan Backhand Grip:
Pegang raket seperti pada pegangan forehand.
Putar raket berlawanan arah jarum jam sehingga bentuk V bergerak ke kiri.
Tempatkan ibu jari pada bevel belakang pegangan untuk pengungkitan dan kekuatan yang lebih besar.
Pegangan raket juga harus diletakkan dengan longgar di jari-jari.
Cara melakukan Combination Grip:
Raket yang dipegang dalam posisi miring.
Jari telunjuk diletakkan di bagian depan menghadap ke ujung raket, ibu jari memangkul di tangkai raket di sisi belakang dan jari-jari yang lain ditekuk di bawah tangkai raket.
Pukulan berbagai macam yaitu:
- service
- Lob
- Drive
- Drop Shot
- Smash
- Forehan
- Backhand
- Netting
48. Jelaskan yang dimaksud dengan renang!
Penjaskes, Sekolah Menengah Atas
Jawaban:
renang adalah olahraga
Penjelasan:
renang adalah suatu gerakan yang dilakukan di dalam air agar kita tetap bisa mengambang di atas air, dan renang pun mempunyai berbagai jenis gaya.
Jawaban:
Pengertian renang adalah olahraga yang dilakukan di air, dengan menggerakkan tubuh (tangan dan kaki) agar tidak tenggelam. Baca juga: Apa yang Dimaksud dengan Stroke dalam Olahraga Renang? Olahraga renang merupakan upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air.
Penjelasan:
Semoga membantu
Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan gerakan guling lenting adalah….
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
berdiri tegap menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat ke atas disamping telinga.
Penjelasan:
maaf kalo salah
Dalam permaianan sepak bola salah satu teknik dasar adalah menendang. Teknik menendang bola yang digunakan untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain adalah menggunakan kaki bagian….
Penjaskes, Sekolah Menengah Atas
Jawaban:
Kaki bagian dalam
Penjelasan:
Semoga membantu
Meremas jari tangan termasuk latihan …
Penjaskes, Sekolah Dasar
Jawaban:
otot tangan
Penjelasan:
Maaf Banget kalau salah
