Sebutkan 3 contoh gerakan latihan dasar senam dengan menggunakan alat!
Mapel Penjaskes, Jenjang Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
1. Lompat kangkang.
2. Bergantung dan berayun pada palang tunggal. Gerakan bergantung dan berayun pada palang tunggal termasuk dalam bentuk latihan daya tahan dan kekuatan.
3. Lompat peti (menggunakan peti)
Penjelasan:
semoga membantu, jadikanlah jawaban terbaik kalau benar:))
Daftar Isi
Pertanyaan Baru di Penjaskes
Contoh gerakan warming up dalam senam aerobik adalah ….
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
contoh: gerakan berupa jalan di tempat, mengayunkan kedua tangan, menggelengkan kepala, serta meliukkan badan ke kanan dan ke kiri.
Penjelasan:
Maaf kalau salah:)
semoga bermanfaat
Bentuk latihan senam aerobik dapat menimbulkan efisiensi kerja dari organ tubuh, yaitu…
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
Jantung dan paru-paru.
Penjelasan:
Karena dengan kita melakukan senam aerobik yang berkerja keras untuk tubuh kita Adalah organ jantung dan paru-paru karena jantung akan memompa darah dan mengalir ke tubuh. Dan paru-paru bekerja sama seperti jantung mengalirkan oksigen ke jmengalirkanantung dan ke tubuh.
*Maaf kalau salah*
🙂
Apa yang dimaksud dengan lari cepat?! note:hemm ada yang jomblo ngga nih alias blum punya cwe?!
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
lari yang cepat
Penjelasan:
maaf kalo salah
Lari cepat atau Sprint adalah semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang harus di tempuh sampai dengan jarak 400 meter masih dapat digolongkan dalam lari cepat
Semoga membantu 🙂
Dalam permainan bola voli, pukulan bola yang menukik ke arah lapangan lawan adalah
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
yaitu smash ..pukulan bola yg menukik ke arah lapangan lawan untuk mencetak gol / point/nilai
Aspek aspek yang perlu dilatih dalam renang gaya bebas
Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama
Jawaban:
Teknik dasar pada renang gaya bebas yang harus dikuasai yaitu: teknik dasar gerakan kaki, teknik dasar gerakan tangan, dasar pernapasan.
Penjelasan:
semoga membantu, jadikanlah jawaban terbaik kalau benar:))
