Jelaskan secara runtut kenapa senam irama harus dilakukan secara urut dari bagian satu ke bagian berikutnya !

Jelaskan secara runtut kenapa senam irama harus dilakukan secara urut dari bagian satu ke bagian berikutnya ! ​

Mapel Penjaskes, Jenjang Sekolah Menengah Atas

Jawaban:

Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik, atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama.[1] Senam ritmik dapat dilakukan dengan menggunakan alat ataupun tanpa alat.[butuh rujukan] Alat yang sering digunakan adalah ganda, simpai, tongkat, bola, pita dan topi.

Unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama adalah :

bola adalah salah satu contoh alat yang sering digunakan pada Senam Irama

1. Kelentukan[butuh rujukan]

2. Keseimbangan[butuh rujukan]

3. Keluwesan[butuh rujukan]

4. Fleksibilitas[butuh rujukan]

5. Kontinuitas[butuh rujukan]

6. Ketepatan dengan irama[butuh rujukan]

Kita perlu menguasai teknik gerakan pada senam irama agar mencapai gerakan yang serasi dan bermanfaat bagi jasmani dan rohani.[butuh rujukan] Hal ini sesuai dengan tujuan senam yaitu membentuk keindahan tubuh, kebugaran dan kekuatan.[butuh rujukan] Ada tiga hal yang harus ditekankan pada senam irama, yaitu :[butuh rujukan]

a. Ketepatan musik/irama

b. Kelentukan (fleksibilitas)

c. Kontinuitas gerakan

Pertanyaan Baru di Penjaskes


Dibawah ini yang bukan termasuk gerak dasar bola basket adalah A. catching

B. dribbling

C. shooting

D. smash

Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama

Jawaban:

d . smash

jadikan yang tercerdas ya


Bantu kak tolong bantu:( tolong bantuan nya kak:(​

Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama

Jawaban:

1.a 2.b

3.a

Penjelasan:

maaf kalo salah

Jawaban:

1:A senam irama

2:c berdoa

3:A pemanasan

Penjelasan:

semoga membantu


Gerakan yang dilakukan dalam setengah lingkaran adalah tendangan…

Penjaskes, Sekolah Menengah Pertama

Jawaban:

tendangan sabit

Penjelasan:

dengan sasaran seluruh bagian tubuh, dengan punggung telapak kaki atau jari telapak kaki


Agar tidal cidera saat mendarat Salam loncat katak, kedua kaki harus…. A. Mengeper
B. Diluruskan
C. Dikakukan

Penjaskes, Sekolah Dasar

Jawaban:

B.Diluruskan

Penjelasan:

maaf jika ada kesalahan yaa T^T


Sebutkan macam-macam gaya dalam permainan tenis meja​

Penjaskes, Sekolah Menengah Atas

Jawaban:

1.Push.

2.Drive.

3.Chop.

4.Blok.

5.Spin.

6.Lob.

7.Smash

BACA JUGA  permainan tradisional seperti softball dan baseball yang dimainkan dengan cara melempar memukul dan menangkap bola adalah

You May Also Like

About the Author: administrator